Op 10 september start KoMee de groepstraining Emotieregulatie in het Arabisch voor jongeren tussen 12 en 18 jaar

📢 Groepstraining Emotieregulatie voor AMV'ers

KoMee start op 10 september met de groepstraining Emotieregulatie voor alleenstaande minderjarige vluchtelingen (AMV) tussen de 12 en 18 jaar. In deze training leren jongeren hun emoties te reguleren en om te gaan met de unieke uitdagingen die zij als vluchtelingen ervaren.

Wat kun je verwachten?

- Psycho-educatie: Inzicht krijgen in emoties en hoe ze werken.
- 5G-schema: Herkennen en begrijpen van gedragspatronen.
- Omgaan met heimwee: Technieken om gevoelens van heimwee te beheersen.
- Zelfbeeld: Werken aan een positief zelfbeeld.
- Ontspanningsoefeningen: Praktische tools om te ontspannen.
- Sociaal welzijn: Versterken van sociale vaardigheden en netwerken.

Praktische informatie:
- Startdatum: 10 september
- Tijden: Tien sessies, elke dinsdag en zaterdag van 16:00 tot 18:00 uur. De elfde en laatste sessie vindt plaats op 19 oktober.
- Taal: Deze groep wordt in het Arabisch gegeven.

Let op: De groep is ook toegankelijk voor jongeren met een vluchtverleden die worstelen met de hierboven genoemde problematiek.

Voor meer informatie of om een jeugdige aan te melden, neem contact met ons op via info@komee.nl.

Werkgebied Amsterdam-DUO

• Gemeente Amsterdam en Weesp
• Gemeente Diemen
• Gemeente Uithoorn
• Gemeente Ouder-Amstel

Zaanstreek-Waterland

• Gemeente Edam-Volendam
• Gemeente Landsmeer
• Gemeente Oostzaan
• Gemeente Purmerend en gemeente Beemster
• Gemeente Waterland
• Gemeente Wormerland
• Gemeente Zaanstad

Alphen aan den Rijn

• Gemeente Alphen aan den Rijn